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吃油条会长胖吗
时间:[2017-08-09]    浏览量:722

吃油条会长胖。

油条属油炸食品,热量、好看的动漫推荐油脂都过高;更为重要的是,油条、好看的动漫推荐油饼这类食品中含铝较多,这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾),以一个50克重油条来说,就含铝10毫克左右,如果每天吃2根油条,1个月可摄入铝600毫克。

一般体重70公斤的正常人体中,只含61毫克,就这些也正是人体所需要的。而铝对脑神经是有害的,脑对铝有亲合性,脑组织含铝过多,能催人衰老,记忆力减退,智力低下,行动迟缓,所以不管油条是不是会让人长胖,也不能吃太多。

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